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Cooking/Food & secret61

암에 좋은 산약초들 ◈ 돌나물 : 생돌나물 40~160g을 깨끗이 씻어 짓찧어 생즙을 먹거나 말린 돌나물 20~40g을 물로 달여 먹거나 또는 돌나물을 짓찧어 환부에 바른다. ◈ 살구씨 : 살구씨는 세계 각국에서 모두 공인하는 항암약이다. 복용방법은 살구씨의 껍데기를 벗기고 뾰족한 끝을 잘라버린 후 압착지로 기름을 말끔히 짜.. 2011. 3. 2.
파파야의 효능 ★ '파파야'-치료효과 있어 파파야는 치료효능이 있는 과일이다. 파파야 즙 속에 파파인이라고 불리는 물질이 있는데, 이것이 우리 몸의 소화 과정에서 펩신과 거의 동일한 효력을 발휘한다. 파파인은 파파야 나무 한 그루에서 450g 정도 채취할 수 있다. 또한 피브린이란 것을 함유하고 있다. 이 물질은.. 2011. 3. 2.
미국인들 눈길 잡은 베스트 웰빙식품 지구에서 가장 건강에 유익한 식품 150가지(The 150 Healthiest Foods on Earth)를 저술한 미국의 영양학자 조지 보덴 박사가 이중 11가지를 선정해 뉴욕 타임스에 소개했다. 이 기사는 2009년 한 해 동안 뉴욕 타임스 온라인에서 최대 조회 수를 기록했고, 12일까지 모두 1831개의 댓글이 달렸다. 댓글 중엔 “우리 .. 2011. 1. 21.
고혈압식이요법, 당뇨병청국장 * 청국장은 소화를 촉진합니다. : 야쿠르트 등의 젖산균 음료의 균수와 비교해 보면, 1g의 청국장에는 10억개 이상의 균이 있는 반면, 유산균 음료 1g 중에는 100만개의 균이 있습니다. (2. 고혈압식이요법, 당뇨병청국장, 재래식청국장 후기) 전 맛보기용으로 주문해서 가루로 된거, 말린거, 생청국장, 초.. 2011. 1. 17.