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Wellness life/Health infor52

오래 살려면 독소부터 없애라 더 오래, 더 건강하게 살고 싶어하는 사람들의 욕구는 점차 늘어나지만, 현대인의 삶은 오히려 삶의 수명을 단축시킨다고 해도 과언이 아니다. 점점 치열해지는 경쟁사회에서 현대인들의 삶은 독소들을 몸 안으로 그대로 받아들이고, 심지어 채내 쌓인 독소들로 인해 문제가 발생하기도 .. 2012. 3. 31.
[스크랩] 급성 췌장염 원인, 젊은층 술· 노인은 담석 급성 췌장염 원인, 젊은층 술· 노인은 담석 // 국민일보 | 입력 2011.05.22 17:52 // 어느날 갑자기 윗배에 칼로 저미는 듯한 통증이 느껴져 떼굴떼굴 구를 때가 있다. 통증은 등쪽으로 뻗치면서 구역질과 함께 구토가 일어나고 이런 증상은 며칠간 지속되기도 한다. 결국 참을 수 없는 고통으로 대부분 응급.. 2011. 6. 4.
허리를 망치는 자세. 허리를 망치는 11가지 자세 1. 허리를 좌우로 비틀며 '두두둑' 소리를 내고 시원해 하는 것. 2. 푹신한 침대에서 높은 베개를 베고 자는것. 3. 가방을 한쪽으로만 드는 것. 4. 엉덩이를 뺀 자세에서 무거운 물건을 드는 것. 5. 엉덩이를 등받이에 붙이지 않고 앉는 것. 6. 경사진 곳에 오래 서 있는 것. 7. 두꺼.. 2011. 5. 20.
[스크랩] 깨끗한 피가 돌아야 병없이 오래산다 깨끗한 피가 돌아야 병없이 오래산다 // 매일경제 성인 3명 중 1명꼴로 앓는 혈관질환은 암과 함께 대표적인 '국민질환'으로 손꼽힌다. 대표적인 혈관질환은 중풍(뇌졸중), 심장병, 협심증, 심근경색을 비롯해 지루성 피부염, 여드름, 생리이상 등으로 모두 혈액이 제대로 순환하지 못해 생긴 병이다. 혈.. 2011. 4. 26.

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