레몬디톡스가 다이어트~!

 

올해의 다이어트는 레몬디톡스 다이어트를 많이 한다구 해요..

 

연예인성공담으로 유명해진 레몬디톡스는요

비욘세와 안젤리나졸리가 10키로를 감량함으로써 유명해졌어요.

 

  

 

만드는 방법

생수 250ml 메이플시럽 20ml 레몬즙 20ml 매운 고춧가루 조금

 

평소 물마시는 컵에 메이플시럽과 레몬을 1:1로 넣고 생수를 넣고

5일에서 10일정도 하루에 2리터 약 7~9잔정도를 식사전후 혹은 물처럼

 수시로 마셔주면효과를 볼 수 있다고하네요.

 

레몬디톡스가 다이어트에 도움이 되는이유는

몸에 해독작용을 줘서 건강하게 만드는 하나의 치료법이라고 

 

이 레몬디톡스는 50년전 하와이의 자연치료요법 전문가 스탠리 벌우를 통해

처음엔 위궤양 치료 목적으로 만들어졌다고해요

하지만 다이어트에도 좋은 효과가 있다고 밝혀지면서

헐리웃 스타들 사이에서 인기있는 다이어트방법이 되었죠.

 

효능으로는 레몬디톡스 음료를 계속 마셔주게 되면

그 레몬 특유의 신맛에 익숙해져 단음식이나 기름진 음식을

저절로 멀리하게되어 폭식이나 군거질을 막을 수 있다고합니다.

 

또 레몬과 생수가 섞인 이 음료는 우리몸의 이뇨작용을 활성화 시켜

몸속의 노폐물의 배출을 촉진시켜 신진대사가 활발해지고

그로인해 열량 발생량이 늘어나 지방분해가 촉진된다고합니다.